Знайшли спосіб кинути вейпінг: вчені розробили новий метод відмови від куріння електронних сигарет.

Нове дослідження, проведене спільно вченими з Університету Массачусетсу в Амхерсті та Оксфордського університету, надало підказки для розробки ефективних стратегій відмови від вейпінгу. Вчені виявили дієвий спосіб допомогти людям позбутися звички, яку останнім часом вважали менш шкідливою альтернативою курінню, хоча багато досліджень свідчать про протилежне, пише University of Massachusetts Amherst.

Дослідження, опубліковане в Кокранівській базі даних систематичних оглядів, визначило вареніклін, рецептурний препарат, зазвичай використовуваний для допомоги в відмові від куріння, та втручання на основі текстових повідомлень як перспективні інструменти для людей, які бажають кинути вейпінг. Незважаючи на успіхи дослідження, автори попереджають, що доказова база, що підтримує ці методи, залишається обмеженою, що підкреслює необхідність проведення більш комплексних досліджень.

доцент кафедри політики та управління в охороні здоров'я Массачусетського університету в Амхерсті та старший автор дослідження, Джеймі Хартманн-Бойс, пояснює еволюційний характер досліджень з відмови від вейпінгу. "Це область досліджень, яка перебуває на початковій стадії, але швидко та органічно розвивається завдяки людям, які вейпять і просять допомоги у відмові від куріння", — зазначила вона.

Хартманн-Бойс підкреслила, що існує дві проблеми: боротьба з залежністю у тих, хто почав вейпінг без попереднього куріння, та підтримка людей, які використовували вейпінг як засіб відмови від куріння, але тепер хочуть кинути його самостійно, не повертаючись до тютюну.

У дослідженні було проаналізовано дев'ять рандомізованих випробувань за участю більше 5 000 осіб, метою яких було оцінити засоби, розроблені для допомоги в відмові від вейпінгу. Втручання на основі текстових повідомлень були визнані особливо ефективними для молоді у віці від 13 до 24 років, поєднуючи мотиваційний контент із соціальними нормами та практичними порадами. Водночас вареніклін продемонстрував потенціал у наданні допомоги дорослим у відмові від куріння. Однак дослідники підкреслили, що наявні дані, основані на обмеженій кількості досліджень, мають низьку ступінь достовірності і потребують подальшого підтвердження.

Нікола Ліндсон та Ейла Батлер, співавтори дослідження з Наффілдського відділення медичних наук первинної допомоги Оксфордського університету, підкреслили необхідність проведення постійних досліджень для уточнення та вивчення додаткових методів відмови від куріння. "Завдяки результатам нашого Кокранівського огляду у медичних працівників тепер є перші дані про конкретні підходи, які вони можуть рекомендувати, особливо для молодих людей, які прагнуть кинути вейпінг", — заявила Батлер, закликавши до збільшення інвестицій у цю сферу.

Кокранівські огляди раніше підкреслювали вищу ефективність електронних сигарет у порівнянні з традиційними методами нікотинової замісної терапії, такими як пластири та жувальні гумки, при відмові від куріння. Однак унікальні проблеми, пов'язані з залежністю від вейпінгу, особливо серед молоді, яка ніколи не курила, вимагають спеціальних заходів, вважають автори.

Хартманн-Бойс охарактеризувала дослідження як "живий систематичний огляд", у якому команда активно оновлює результати, щоб йти в ногу з новими фактами.

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви відчуваєте проблеми, зверніться до спеціаліста.