поиск по сайту

Архив компромата - весь компромат по полочках!

 

10.06.2021 00:00

Диетолог нашла идеальное время для кофе Избранное

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, в какое время выпить кофе лучше всего для организма.



Диетолог нашла идеальное время для кофе

По её словам, горячий напиток нельзя пить сразу перед едой или после неё, передает корреспондент The Moscow Post.


Диетолог объяснила, что кофе по утрам – это плохая привычка, так как бодрящий напиток не даёт возможность полезным веществам усвоиться. К примеру, процесс усвоения железа становится более затруднительным. То же относится к цинку, магнию и кальцию.


"Эти минералы — основополагающие как для женского, так и для мужского здоровья", — сказала диетолог.


Кофе лучше выпить между основными приёмами пищи. Такой подход сохранит минеральный баланс и свойства самого напитка. Кофе предлагается пить минимум за полчаса до еды или через час после еды.


Новые сверху Старые сверху

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Вход

 

Copyright © 2004-2021 . http://ak-ua.in.ua

Професиональное распространение информации в интернете - Orange-SKY - orange-sky.eu

Данный сайт работает как социальный блог, открытая социальная площадка где каждый может опубликовать свои материалы, многие материалы приходят на почту и публикуются администрацией сайта после модерации. В связи с эти возможны некорректное отображение источника текста или графики, если Ваши авторские права или права на торговую марку (товарный знак) нарушены, просим извинения, указывайте о данных нарушениях нам на почту E-mail: [email protected] и мы немедленно исправим это недоразумение. Администрация сайта не несёт ответственость за материалы побликуемые у нас на форумах, а также за комментарии читателей. Спасибо.